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07
December
2018
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小林時尚百科.秋冬掉髮多4倍!正確洗頭、一天0.6克肉桂防掉髮

秋冬特別容易掉髮,更要積極改善,建議透過以下兩種方法來保養頭髮,避免頭髮大量掉落:

1、洗頭1分鐘就好

如果洗頭太久,可能會讓保護頭皮所必須的皮脂過度脫落,使頭皮失去皮脂的保護。

 

2、吃肉桂

防止掉髮的關鍵,在於頭皮是否獲得充足營養,攝取肉桂,其中的「丁香樹脂醇(syringaresinol)」能夠活化有助修復、強化微血管的物質,研究也認為一天0.6克肉桂有助血管變年輕。

 

資料來源:

https://bit.ly/2Kx9ZtE